全球伙，我是张医师，在门诊上，好多男同族magic_sex5，都后悔我方年青时不知谈节制，导致当今明锐，容易泄，不到3分钟就完事了，力不从心，半路疲软，站都站不起来。

固然，遭逢这些问题，全球也不要过度的张惶，唯有辩证准确，对症用药，很快就会保养好。

咱们中医讲，肾藏精，肾精是咱们身段的根，就好比是大树的根magic_sex5，当过度用手，就会毁伤肾精，肾精亏虚了，身段就会出现多样问题。

关于症状比拟轻的一又友，今天我和全球共享一个中药——山萸肉。如果之前有过度用手的俗例，同期伴有缅思力着落，正步辇儿呢，腰膝就会不自愿的发软，眼花头昏，尿频尿急，那很有可能是肾精亏虚了。

山萸肉为补益肝肾之佳品，《神农本草经》将其列为上品，称其 “主心下邪气，寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫”。此药味酸涩，性微温，入肝肾二经，功擅补敛同施，既能峻补肝肾之精血，又可固涩滑脱之浩气。

临证常用山萸肉 10-15g 水煎代茶。其酸涩之性，可收摄耗散之肾气，如《医学衷中参西录》所言 “萸肉之性，不独补肝也，凡东谈主身之阴阳气血将散者，齐能敛之”；温养之功，又能充养肝肾精血。关于肾精亏虚、肝血不及所致的房事不坚、举而不久，常借其补涩之力，使精关得固、宗筋得养。

然需辨明体质，实热内盛、干冷下注者忌用，以免闭门留寇。若兼阴虚火旺，可佐以丹皮、泽泻滋阴降火；伴气虚者，配伍党参、黄芪补气升阳。单味代茶饮虽有提拔之效，

需要相等强调，中医负责辨证论治，每位患者症状、体质不尽同样，具体用药需在专科医师的熏陶下magic_sex5，凭证骨子情况纯真革新。